Creatine Monohydrat 1kgComptes-rendus du client:
Auteur: didier le 05.01.2012
Évaluation:
Auteur: Thierry le 09.05.2009
Évaluation: Fabuleux !!!!! La meilleure créatine sur le marché a l'heure actuelle et certainement l'une des moins cher ! En moins de deux mois j ai amélioré mon maxi au développé couché de 10 kg (105 a 115 kg)et au squat de 20 kg (140 a 160 kg), et j ai pris environ 3 kilos de muscle !
Au départ j ai connu le site un peu par hasard et quand j ai vu les prix, j étais réellement sceptique sur la qualité des produits mais j ai essayé juste par curiosité ; aujourd'hui hui je suis bluffé , je viens de passer ma deuxième commande et c est pas ma dernière !
Par contre je recommande la prise de créatine après l entrainement et non pas avant ,pour la simple et bonne raison que c est après l entrainement pour la récupération que la créatine est plus efficace ! A mélanger dans un grand verre d eau, il faut aussi manger des glucides complexes de faible index glycemique (biscottes complètes par exemple) afin de transporter la créatine jusqu'aux muscles ; sans oublier les acides aminés (amino 20 000 très bon rapport qualité/prix) .
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